日韩AV无码一区二区三区不卡 ,BRAZZERSHD欧美大屁股,亚洲欧美日韩在线一区,日本适合十八岁以上的护肤品男

預(yù)防措施

　　1、保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生；

　　2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手；

　　3、打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人；

　　4、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞；

　　5、每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮；

　　6、在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所；不得已必須去時(shí)，最好戴口罩；

　　7、在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機(jī)會(huì)或減輕流感癥狀。