家政指導
1 培養(yǎng)孩子有規(guī)律的生活作息（就寢、起床、三餐…等）。如果很難讓孩子起床，可使用照光方式：即起床前30-60分鐘開燈、或讓陽光進入20-30分鐘。規(guī)劃出結構化的活動內容，即將學習、休閑、睡眠做平均的三分法。建立出一套適合家人、適合孩子的生活作息與習慣，不但是幫助孩子以從容的態(tài)度，一步步將任務執(zhí)行與完成；可以讓孩子在這樣規(guī)律的過程中，獲得更多的安全感與責任感。
2、增強免疫力：
• 給予孩子充足的睡眠。
• 養(yǎng)成規(guī)律運動的好習慣。
• 豐富均衡的營養(yǎng)，并且教導有關零食及飲料的選擇和食用。
• 加強注重衛(wèi)生的概念，例如：常用肥皂正確洗手、飯后用鹽水簌口、外出服/室內服分開。
• 教導可以緩解壓力的方式；例如：向父母傾吐心事。并且還要培養(yǎng)孩子樂觀積極的生活態(tài)度。
3.培養(yǎng)孩子成熟的心智：
• 獨立性：訓練自己穿脫衣物、吃飯。
• 自信心、責任感：可以指定家事讓孩子學著做。
• 自尊心：鼓勵孩子把能力表現(xiàn)出來。
• 專心度：嘗試從靜態(tài)活動開始，時間可以一分一分地慢慢增加，學習減少被外界干擾的程度。
• 鼓勵接受挑戰(zhàn)，嘗試新的事物。
• 鼓勵孩子主動求助的勇氣，以了解自己的支持體系（例如：父母、老師、手足、朋友），可以支援什么樣的資源。
• 增加人際互動：多觀察他人活動、鼓勵與游樂場小朋友自然地玩在一起、或跟親友打招呼…。給孩子多種機會與他人互動、擴大生活圈子、以學習社交技巧、與表達能力。
引導孩子以積極正面的處事態(tài)度面對周圍事物，不但讓孩子在安全感、歸屬感、好奇心、自信心、成就感…的需求上獲得滿足，也讓孩子的心智更成熟穩(wěn)定