家政指導(dǎo)
1、最好選擇春季或秋季斷奶。就象前面提到的，老人家說(shuō)的話往往很有道理，選擇天氣不冷也不熱的時(shí)候，大人小孩都舒服，水果蔬菜都很富足，可以添加各種輔食。
2、要在孩子已經(jīng)適應(yīng)輔食的情況下進(jìn)行。這樣保證孩子不吃奶也能吃飽肚子，而且還不會(huì)出現(xiàn)腹泄等癥狀。
3、晚飯一定要吃飽。從養(yǎng)育孩子的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，吃飽晚飯是非常重要的，這樣能保證孩子夜里不會(huì)餓醒，如果孩子真的餓了，是肯定要哭鬧的，肯定想吃奶。
4、調(diào)整好孩子的飲食和睡眠習(xí)慣。最好在斷奶前讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的飲食和睡眠習(xí)慣，每天和家里人一起吃三餐，三餐之間餓的話可以加餐，加水果點(diǎn)心什么的都可以，晚上也不能太晚睡，即使大人睡得太晚也會(huì)餓，在他還沒(méi)感覺(jué)到有點(diǎn)餓之前就進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)最好。
5、意志要堅(jiān)決，不能有反復(fù)。決定給孩子斷奶就要當(dāng)機(jī)立斷，不能白天吃晚上不吃，或是白天不吃晚上吃，孩子對(duì)母乳更多的是依戀，或是一種癮，斷了幾天又給孩子吃，這樣其實(shí)對(duì)孩子也是一種折磨。
6、不要孩子一哭就喂奶。剛斷奶的時(shí)候，孩子肯定會(huì)哭鬧，不能主觀地認(rèn)為孩子一哭就是餓了，其實(shí)他可能只是想媽媽了，讓媽媽之外的人哄一會(huì)兒抱一會(huì)兒，如果孩子晚飯確實(shí)吃得不太多，可以吃一點(diǎn)奶粉，在保證孩子不餓的前提下，讓他哭一會(huì)兒沒(méi)關(guān)系的。
7、媽媽離孩子遠(yuǎn)一點(diǎn)兒。孩子剛斷奶的時(shí)候，看到媽媽會(huì)特別激動(dòng)，所以這時(shí)候家里的其他人要多帶孩子，多陪孩子玩，盡量讓孩子少接觸媽媽，這樣斷奶的時(shí)間會(huì)短一些，大人孩子也少遭罪。
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