家政指導(dǎo)
國(guó)慶孕媽媽在出行的時(shí)候也要注意一些事項(xiàng):
1、孕媽媽假日出行游玩不可一個(gè)人外出，必須要有家人的陪伴。
2、選擇交通方便的地點(diǎn)旅行，旅行過(guò)程中注意不要過(guò)于顛簸，這包括不要選擇過(guò)于顛簸的交通工具，不要進(jìn)行爬山等劇烈運(yùn)動(dòng)等。如果是孕晚期的話那么就不可以乘坐飛機(jī)了。假如是打算在外地進(jìn)行分娩的話那么就必須在孕36周之前到達(dá)目的地。
3、如果是開(kāi)車出行的話一定要注意你的安全帶的放置。目前根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，自行開(kāi)車出行的人越來(lái)越多，與乘坐其他交通工具相比要安全。不過(guò)孕媽媽開(kāi)車出行要記得系上安全帶，這是一個(gè)十分重要的問(wèn)題，尤其是到了孕晚期的準(zhǔn)媽媽要通過(guò)腹壁下方系安全帶，而不要放在腹壁的前方。另外，孕媽媽還要注意腹部與方向盤之間的距離，“靠的太近，容易擠壓腹部，太遠(yuǎn)的話，踩剎車和油門不方便”。
4、除此之外孕媽媽還要注意衛(wèi)生和飲食安全，不要吃些小攤上的食物，吃飯最好是選擇合格的星級(jí)酒店進(jìn)餐，這樣會(huì)比較安全。同時(shí)還要注意休息，不能在觀看風(fēng)景的同時(shí)忘記了自己是孕婦，要讓你的身體得到足夠的休息時(shí)間，這樣才能有利于胎兒的健康發(fā)育
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