家政指導
1、寶寶在四個月前母乳營養(yǎng)可以滿足其的生長發(fā)育需求，但四個月后寶寶鐵的需求增多，而且從母體帶出來的鐵質(zhì)消耗完了，如果4個月后的寶寶不及時添加輔食寶寶成長發(fā)育所需的鐵質(zhì)營養(yǎng)就得不到滿足。
改善方法：寶寶從4個月后就逐步添加輔食，可以吃些蛋黃泥、豬肝泥、動物血、米粉、菠菜等含鐵食物，此時寶寶腸胃稚嫩，需要將食物做成肉末狀易于寶寶消化吸收，同時可以喝些果汁來促進鐵吸收。
2、父母對孩子溺愛，經(jīng)常給孩子吃糖果、餅干等零食，養(yǎng)成孩子挑食厭食不愛吃飯的壞習慣，牛奶含鐵低吸收率也低，肉類和蔬菜食物的進食減少導致鐵的攝入不足自然容易患缺鐵性貧血。
飲食多元化是改善兒童貧血的基礎，培養(yǎng)孩子多元化飲食的好習慣，特別是多吃含鐵的肉類和果蔬食物，增加營養(yǎng)補充，父母多做一些適合孩子口味的補鐵菜肴，如炒豬肝、蒸蛋黃等，同時用鐵鍋做菜，這樣不僅補鐵補血有利于改善和預防兒童缺鐵性貧血。
3、補充含鐵食物，加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時，還要補充富含維生素C的食物，比如西紅柿汁、菜泥等，以增進鐵質(zhì)吸收。此外，當寶寶開始吃固體食物后，也要多喂食含大量鐵質(zhì)的食物，如雞蛋黃、米粥、菜粥等，但應避免喂食糖，因食糖會阻礙鐵質(zhì)的吸收。
4、隨時注意觀察寶寶的身體狀況，必要時要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測試驗，因為患有輕微貧血的寶寶在外表是看不出來的。如果寶寶血紅蛋白過低，就表示患有貧血，就應當及時補充鐵質(zhì)，如鐵之緣片，并吃含鐵量高的食物。
寶寶貧血怎么辦?相信通過以上內(nèi)容的介紹，大家已經(jīng)有所了解。隨著寶寶的不斷成長，寶寶對各種物質(zhì)的需求越來越大，如果營養(yǎng)跟不上的話，就會出現(xiàn)各種疾病，這對寶寶的健康成長是有很大的阻礙的，家長們應多加注意。